VMware 与虚拟化实战：Windows 下的多系统工作站

Sat, 15 Aug 2015 00:00:00 +0800

一、VMware 在 2015 的地位

2015 年的桌面虚拟化市场，VMware Workstation 是不二之选——VirtualBox 还偏玩家、Hyper-V Server Core 体验不佳、Parallels Mac only。VMware 12（2015-08 发布） 带来 Windows 10 完整支持、DirectX 10 / OpenGL 3.3 加速。本文整理 VMware 全套实战。

阅读建议：本文面向开发者 + 渗透测试 + 多系统用户，重点在网络调优 + 多系统安装。

二、VMware 版本选型

版本	价格	适合
VMware Workstation Player	个人免费	已有镜像 / 只用开
VMware Workstation Pro	商业付费	完整功能（快照、克隆、Teams）
VMware Fusion	Mac 商业付费	macOS
ESXi	企业授权	服务器裸金属

2015 时代：

Workstation 12 Pro：商业付费 $249
旧版 11/10：大量"个人授权"流传（不推荐）
替代品：VirtualBox 5.x（免费开源）

三、安装与初始配置

3.1 安装

官方 https://www.vmware.com/products/workstation-pro.html：

双击安装包 → 接受许可
勾选 Enhanced Keyboard Driver（Linux 虚拟机推荐）
勾选 Add VMware to system PATH
首次启动要许可证密钥

3.2 关键配置

Edit → Preferences：

配置	推荐
`Memory` → `Fit all virtual machine memory into reserved host RAM`	勾选（预留内存）
`Priority` → `High`	抓取输入更跟手
`Display` → `Autofit`	客户机自动适应窗口
`Devices` → `Enable drag and drop`	双向拖放

3.3 17.x 时代的演进

VMware 17（2022）：TPM 2.0 + Secure Boot 强制（Win 11 需要）
16/15：Windows 11 装不上（缺 TPM）
兼容 Win 11：Workstation 17+ 模拟 TPM

四、网络类型详解

VMware Workstation 提供三种网络模式：

4.1 Bridged（桥接）

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虚拟机 = 物理网段的一台独立设备
VM IP = 同网段独立 IP（DHCP / 静态）

适用：

服务器多网卡环境
虚拟机需要对外提供服务（如 Web/SSH）
多台虚拟机互访

配置：虚拟机设置 → Network Adapter → Bridged，选具体物理网卡。

4.2 NAT（地址转换）

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VM → VMnet8 (NAT) → 物理网卡 → 外网
VM 默认从 VMware DHCP (10.0.0.0/24) 拿 IP

适用：

默认选项（新手友好）
虚拟机只需上网，不需要被外面访问
笔记本在不同 Wi-Fi 间切换也能用

配置：虚拟机设置 → Network Adapter → NAT。

4.3 Host-only（仅主机）

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VM = VMnet1 (Host-only) 隔离网段
VM 只能跟 Host 通信，不能上外网

适用：

内网测试（不污染真实网络）
模拟 DMZ 区
学习网络协议

配置：虚拟机设置 → Network Adapter → Host-only。

4.4 自定义网络

Edit → Virtual Network Editor：

添加 VMnet2 / VMnet3（可设任意网段）
NAT 模式：可改网关 IP、DHCP 范围
生产中常用 VMnet2 做隔离实验

4.5 三种模式速查

维度	Bridged	NAT	Host-only
上外网	✓	✓	✗
主机访问	✓	✓	✓
局域网其他主机访问	✓	✗	✗
隔离性	差	中	强
性能	优	良	良

五、磁盘与 IO 类型

5.1 磁盘类型

模式	特性
`IDE`	老旧模式，XP/2003 必需
`SCSI`	默认推荐
`SATA`	Win 7+ 客户机
`NVMe`	Win 10+ 客户机（性能最佳）

2015 推荐：Linux 客户机 SCSI，Win 10+ 客户机 NVMe。

5.2 磁盘分配

Allocate all disk space now：预分配（性能好但占空间）
Split virtual disk into 2GB files：分卷（移动硬盘友好）
Store virtual disk as a single file：单文件（性能好）

实战建议：

SSD 上：单文件 + 预分配（性能最佳）
机械硬盘：分卷 + 精简（空间灵活）
移动 U 盘：分卷（FAT32 文件系统最大 4GB 限制）

5.3 磁盘 IO 性能调优

虚拟机设置 → Hard Disk → Advanced：

Independent 模式：
- Independent-Non-persistent：每次重启丢失更改（测试场景）
- Independent-Persistent：独立 IO（性能好）
Disk mode 磁盘模式：
- Default：跟随快照
- Independent-Normal：避免快照影响 IO

5.4 IO 控制器

控制器	性能	客户机
`BusLogic`	差	Win XP
`LSI Logic`	中	通用
`LSI Logic SAS`	良	Win 7+
`Paravirtualized SCSI (PVSCSI)`	最佳	Linux 优化
`NVMe`	最佳	Win 10+

Linux + 数据库场景推荐 PVSCSI。

六、内存与 CPU 调优

6.1 内存分配原则

总内存 = 物理内存的 50%-80%（别榨干 Host）
预留 4 GB 给 Host OS
Linux 客户机：MemAvailable 至少 1 GB 留给内核
Win 10 客户机：至少 4 GB

6.2 CPU 配置

Number of processors × Number of cores per processor = 总核数
超线程：VMware 12+ 自动支持
虚拟化引擎：Edit → Preferences → Processors：
- Virtualize Intel VT-x / AMD-V：勾选（必需）
- Virtualize CPU performance counters：性能分析用
- Accelerate 3D graphics：3D 加速（游戏 / CAD 必需）

七、快照与克隆

7.1 快照（Snapshot）

拍摄快照：保存当前状态（含内存）
恢复到快照：一键回滚
快照链：每次拍摄都创建 delta 文件，避免长时间累积

实战：装系统 → 拍快照"干净系统" → 装软件 → 拍快照"配置完成"。

7.2 克隆（Clone）

Current State：当前状态
Existing Snapshot：从指定快照克隆
Full Clone：完全独立（耗空间）
Linked Clone：依赖父磁盘（省空间）

实战：

Full Clone：测试多版本
Linked Clone：批量部署多台客户机

八、Hyper-V 与 VMware 共存

8.1 核心冲突

VMware 和 Hyper-V 都是 Hypervisor——同一台机器只能启用一个（除非用 WSL 2 / Credential Guard）。

8.2 解决方案

方案 1：关闭 Hyper-V

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# 管理员 PowerShell
bcdedit /set hypervisorlaunchtype off
# 重启

方案 2：用 WSL 2 替代 Hyper-V

Windows 11 默认开启 WSL 2，基于 Hyper-V 架构。VMware 17+ 支持 Hyper-V 模式（“VMware Workstation uses Windows Hypervisor Platform”）：

Edit → Preferences → Compatibility → 勾选 Use Windows Hypervisor Platform。

8.3 三个 Hypervisor 的对比

工具	类型	适合
VMware	Type 2	全功能商业
VirtualBox	Type 2	免费开源
Hyper-V	Type 1	Windows 原生
KVM	Type 1	Linux 原生
WSL 2	Type 1	Windows 上的 Linux 容器

九、Kali Linux 实战

9.1 安装

镜像：https://www.kali.org/get-kali/
虚拟机 → 新建 → 典型：
- 客户机操作系统：Linux / Debian 10.x 64-bit
- 磁盘：50 GB（Kali 装工具后 30GB 起）
启动 → 图形安装

9.2 网络配置

关键点：

NAT 模式（默认）：自动获取 IP
SSH 服务默认关闭：要先 systemctl start ssh
root 密码默认空：sudo passwd root 改

9.3 工具集

Kali 内置 600+ 渗透测试工具：

类别	工具
信息收集	nmap, maltego, recon-ng
漏洞扫描	OpenVAS, Nikto
无线	aircrack-ng, wifite
密码	hashcat, john
Web	Burp Suite, sqlmap, OWASP ZAP
逆向	gdb, radare2

十、Ubuntu 22.04 实战

10.1 安装

镜像：https://releases.ubuntu.com/22.04/
典型安装：
- 客户机操作系统：Linux / Ubuntu 64-bit
- 磁盘：30 GB
- 内存：4 GB 起
启动 → 选择 Try or Install Ubuntu

10.2 open-vm-tools

VMware 推荐用 open-vm-tools（开源）而非 vmware-tools（闭源）：

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sudo apt update
sudo apt install -y open-vm-tools open-vm-tools-desktop
sudo reboot

10.3 共享文件夹

虚拟机设置 → Options → Shared Folders：

Always Enabled：总是启用
Map as a network drive in Windows guests：自动挂载
添加：D:\share → /mnt/hgfs/share

手动挂载：

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sudo vmhgfs-fuse .host:/ /mnt/hgfs -o allow_other

10.4 共享剪贴板

虚拟机设置 → Options → Guest Isolation：

☑ Enable copy and paste
☑ Enable drag and drop

十一、Android-x86 实战

11.1 镜像

https://www.android-x86.org/download。版本：

9.0 r2（稳定）
11.0 r2
13.0 r2

11.2 客户机配置

操作系统：Linux 2.6.x kernel
内存：2 GB
磁盘：20 GB
网络：NAT

11.3 安装

启动镜像 → Installation - Install Android-x86 to harddisk
Create/Modify partitions → New → Primary → Bootable → Write → Quit
选择 sda1 → ext4
Install GRUB + Install EFI GRUB（引导）
安装 → 启动

11.4 启动后配置

Wi-Fi 跳过（虚拟机没 Wi-Fi）
语言选 简体中文
App 安装：装应用宝 / 酷安

11.5 快捷键

快捷键	作用
`Ctrl + I`	侧边栏
`Ctrl + Esc`	后台应用
`Ctrl + H`	主屏幕
`Ctrl + Q`	退出
`F2`	截图

十二、OpenWrt 软路由（x86 架构）

12.1 定位

OpenWrt x86 通用版 装到 VMware，做软路由：

网络拓扑：物理网卡 → OpenWrt 虚机 → 内部 VMnet
用 iKuaiOS、ROS 也行

12.2 优势

多 WAN 接入
广告过滤（AdGuardHome）
科学上网
DNS 分流

十三、常见问题

13.1 虚拟机启动黑屏

Edit → Virtual Network Editor → Restore Defaults

13.2 客户机时间漂移

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# 主机时间同步客户机
vmware-toolbox-cmd timesync enable

13.3 客户机分辨率固定 1024×768

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# 装好 open-vm-tools 后
sudo systemctl restart vmtoolsd

13.4 客户机不能上外网

NAT 模式：检查 VMware NAT Service 是否启动
桥接模式：检查宿主网卡是否禁用 / 被防火墙拦
客户机 DNS：/etc/resolv.conf 配 nameserver 8.8.8.8

13.5 桥接模式下虚拟机拿不到 IP

物理网卡禁用 / 驱动异常 / Wi-Fi 桥接失败（Wi-Fi 默认不能桥接）。改 NAT 模式或换有线网卡。

13.6 客户机占用 100% CPU

关闭 3D 加速
关闭 Hyper-V（如果开了 WSL 2）
升级 VMware 到最新版

十四、下一步

想看 Linux 调优：[2014-09-15 Linux 通用命令速查]
想看 Docker 虚拟化：[2022-08-15 Docker 安装与基础]
想看 K8s 集群：k8s 章节

本文写于 2015 年，回看当时：VMware 12 Pro 还在卖 $249，2022 年 VMware 17 个人免费（从商业转身"开发者友好"）；Hyper-V 一直被吐槽体验差，直到 WSL 2 才扳回一城；VirtualBox 至今仍是 Oracle 旗下最被低估的产品——桌面虚拟化 10 年格局基本没变，但价格战打完了。

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